是從身體健康那個維度而言，吃飯沙發存有潛裡系統風險： 更易受寒： 堂屋有時並不比閣樓更為空氣流通若是禦寒辦法否到位，更易睡覺時鼻炎 午睡效率高： 飯廳自然環境吵雜照射亮光，無須不利於廣度體溫。
繼續保持書櫃潔淨衞生開窗通氣，創造極好體溫自然環境。 裡邊衛生間設屏風或非窗簾減低私密性遮蓋社會性。 午休之前展開收緊此文藝活動，比如泡腳讀物，有利於舒緩緊繃恐懼，減低睡眠不足效率。 結果George 。
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女人長期睡客廳|客廳睡眠：利弊權衡 - 旺丁意思 -
